​

Biz insanlar büyürken ailevi değerler ve sosyal normlarla yoğrularak doğamızda var olan bazı yönlerimizi bastırırız. Genellikle kafamızda bir ideal kişilik imajı oluşturup, bunu gerçekleştirmeye çalışırız. Böylece çoğunlukla 'kendimizi' gerçekleştirmekten uzaklaşırız.

​

Kimlik algımız, dünya görüşümüz, travmalarımız ve hiç karşılanmadığı için varlığını bilmediğimiz ihtiyaçlarımız da bazen dolu dolu yaşamamızın önünde engel teşkil eder.

 

Bu program, bilinçli veya bilinçsiz olarak bastırdığınız, gölgede kaldığı için farkında olmadığınız yönlerinize odaklı.

Sizi içten içe engelleyen ve kısır döngülere iten ''karanlıkta kalmış'' yönlerinizle tanışmanız ve barışmanız mümkün.

Aynı zamanda oldukça dönüştürücü olabilecek bir deneyim. 

​

16 hafta boyunca bu yolda ilerleyeceğiz.

​

İçerik

 

Program 16 haftaya yayılmış birebir gerçekleşen 8 koçluk seansından oluşuyor. Süreç sonunda olmak istediğiniz yeri birlikte tanımlayarak başlıyoruz. 

​

Koçluk sürecinde aşağıdaki yöntemleri uyguluyorum:

​

• Gestalt koçluk yaklaşımı

• Rüya çalışması 

• Sanat terapi (sizi etkileyen bir film/dizi sahnesi, fotoğraf, resim vb. üzerinden ilerlemektedir).

​

Seansların arasının 2 hafta olma sebebi gerçek yaşam deneyimleriniz üzerinden ilerlemesidir. Böylece seans aralarında pratik yapma şansınız olur ve bir sonraki seansa yeni yaşantılarınızla birlikte gelirsiniz.

​

Diğer

 

Her bir seansın süresi 1 saattir.

Seanslar zoom üzerinden çevrim içi gerçekleştirilir.

 

Bu program insan potansiyelini ortaya çıkarmaya odaklıdır ve tedavi amacı yoktur.

Bir terapi süreci veya terapinin alternatifi değildir.

​

Fiyatlandırma

 

Programın toplam tutarı 4800 TL'dir.

Ödemenin tamamı çalışmanın başında tek seferde gerçekleşir.

​

​